Warning: mysql_fetch_assoc(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in E:\Websites\ikhp.se\kartarkiv.ikhp.se\include\data_access.php on line 532
Meu arquivo digital de mapas de orientação
RSS feed

Benvindo ao meu arquivo digital de mapas de orientação!

Nesta página eu vou publicar mapas e percursos de eventos de orientação em que eu participei.

VBN-deltävling 12 (16-03-2017)
Quinta-Feira 16 Março 2017
Carlfors
Hemmaplan delux. Kul med småländsk skog igen, tog en seger i min enda vbn start för säsongen.
gbg teknikträning-Kurvbild Torslanda (15-03-2017)
Magiskt fint pass! Gick väldigt stabilt å bra förutom mp på #12.
10-milaträning  (11-03-2017)
Stabilt. Nöjd att jag orkade fokusera bra trots mkt annat att tänka på.
Alicante #15 Kurvbild, K-plock (07-03-2017)
Sista passet på grymt bra läger. Gick väldigt bra fram tills #45, sen slog det slint i huvudet. Lite tråkigt att avsluta så m...
Alicante #14 La marina (06-03-2017)
Segunda-Feira 6 Março 2017
La Marina
Ett av de finare passen på veckan. Härligt väder med. Sprang stabilt förutom K2.
Alicante #13 The N course (06-03-2017)
Kul att äntligen få springa denna. Sprang direkt efter Keps-ol så hade extremt sega ben, blev därför lite mer moderat. Stabil...
Alicante #12 Keps-ol (06-03-2017)
Segunda-Feira 6 Março 2017
Guardamar N
Alicante #11 La Toconera (05-03-2017)
Kul karta, ganska speciellt. Hade lite svårt på mittenpartiet men sista halvan var riktigt bra. Tuff och givande dag med 3 bra p...
Alicante #10 medel-Penarubia (05-03-2017)
Tuff men rolig bana. Var inte med på noterna i början men kom i i det riktigt bra på slutet.
Alicante #7 Santa Pola (04-03-2017)
Extrem karta. Slinga A och B var lite väl mycket skitskog alltså. Men slinga C var helt fantastiskt fin.
Alicante #6 Coto de las Maravillas 2 (03-03-2017)
Sexta-Feira 3 Março 2017
Coto de las Maravillas
Veckans bästa pass både terrängmässigt och genomförande, kul! Sprang moderat med fullt fokus och bra ol hela vägen
Alicante #5 Coto de las Maravillas  (03-03-2017)
Sexta-Feira 3 Março 2017
Coto de las Maravillas
väldigt tuff och svårsprungen terräng. Gick la skapligt ändå.
Alicante #4  Del 2/2 (02-03-2017)
Quinta-Feira 2 Março 2017
Guardamar
Alicante #4  Del 1/2 (02-03-2017)
Quinta-Feira 2 Março 2017
Guardamar
Alicante #3 Medel med SI (02-03-2017)
Quinta-Feira 2 Março 2017
Guardamar
Kul träning med SI som vi körde som ett prio-pass. Gick överlag ok men la bort mkt tid på K6 då jag drog snett och sedan medv...
Alicante 2- distans K-plock (01-03-2017)
Quarta-Feira 1 Março 2017
Guardamar N
Alicante 1 - Slingor (01-03-2017)
Quarta-Feira 1 Março 2017
Guardamar sur
Lugnt första pass. blandade och gav lite för mkt.
Distans Kåsjön/Skatås  (05-02-2017)
Fint distanspass med klubben där vi sprang på led och turades om att orientera. Vi var 13 st som sprang hela banan och i princip...
Natträning Aspen (04-02-2017)
Grymt fint Nattpass vid Jonsered. Gick överlag väldigt bra tekniskt, inga större grejer trots bitvis riktigt klurigt på natten...
10-milaläger stafetträning Pinntorp (04-02-2017)
Kul stafett-pass på fin gafflad bana i Pinntorp. Gick ut i sist en i vågstart. Plockade snabbt in Ludde och Jocke. Sen gick det ...
GOF nattcup E7, Änggårdbergen (02-02-2017)
Quinta-Feira 2 Fevereiro 2017
Änggårdsbergen, Chalmers
Kul nattcup med vågstart i klungor. Startade i en hetsig en så jag Bejmer och Runnby drog snett ut från startpunkten och missad...
Natt-korridor-distans #5 (01-02-2017)
Quarta-Feira 1 Fevereiro 2017
Skatås, IFK
Gick la helt okej tekniskt på en ganska brötig och tuff bana denna veckan. Trötta ben från gårdagen och förmiddagen och blev...
Medel/stafetträning Öjersjö (01-02-2017)
Quarta-Feira 1 Fevereiro 2017
Öjersjö, Grahn, Ahlberger
Kul pass ihop med Alhberger/Grahn i najs terräng! Vi körde masstart i flyttempo. Gick bra tekniskt tycker jag.
Natt-korridor-distans #4 (24-01-2017)
Terça-Feira 24 Janeiro 2017
Skatås, IFK
Med värstingarna på läger blev det mycket egen ol idag. Skoj!